El Mástic: El Secreto Mediterráneo para un Verano Saludable
El Mástic, una resina natural extraída del árbol del Lentisco (Pistacia Lentiscus L.), originario de la isla griega de Quíos, ha sido valorado durante siglos por sus múltiples beneficios para la salud. En los países mediterráneos, el Mástic se ha utilizado tradicionalmente por sus propiedades antisépticas y curativas. Aquí te explicamos por qué incorporar el Mástic en tu rutina de verano puede ser una excelente idea.
1. Propiedades Antisépticas y Antibacterianas
Durante el verano, es común que la combinación de calor y sudor contribuya a la proliferación de bacterias, tanto en la piel como en el sistema digestivo. El Mástic posee potentes propiedades antisépticas y antibacterianas que pueden ayudar a mantener a raya estas bacterias, protegiendo así la salud de tu piel y tu sistema digestivo.
Prevención de infecciones: El Mástic puede ayudar a prevenir infecciones menores en la piel causadas por rasguños, picaduras de insectos o quemaduras solares.
Salud bucal: Mastica chicle de Mástic para mantener una boca fresca y libre de bacterias, evitando el mal aliento y reduciendo el riesgo de caries y enfermedades de las encías.
2. Beneficios Digestivos
El verano suele traer cambios en la dieta, con más comidas al aire libre y viajes que pueden alterar nuestro sistema digestivo. El Mástic es conocido por sus beneficios digestivos, que incluyen la reducción de los síntomas de dispepsia y la protección del estómago.
Alivio de problemas digestivos: Ayuda a reducir el malestar estomacal, la hinchazón y la acidez, que son comunes durante los meses de verano debido a dietas irregulares y comidas pesadas.
Protección contra úlceras: Estudios han demostrado que el Mástic puede ayudar a proteger el revestimiento del estómago y reducir la incidencia de úlceras gástricas.
3. Propiedades Antiinflamatorias y Antioxidantes
El sol y el calor pueden provocar inflamación y estrés oxidativo en la piel y el cuerpo. El Mástic tiene potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden ayudar a mitigar estos efectos.
Reducción de la inflamación: Puede ayudar a reducir la inflamación causada por quemaduras solares y erupciones cutáneas, promoviendo una piel más saludable.
Protección contra el daño solar: Sus antioxidantes combaten los radicales libres generados por la exposición al sol, ayudando a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.
4. Mejora de la Salud Respiratoria
Los veranos pueden estar llenos de alérgenos como polen y polvo, que afectan el sistema respiratorio. El Mástic puede proporcionar alivio y protección.
Alivio de síntomas alérgicos: Sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a reducir los síntomas de las alergias estacionales, como la congestión nasal y la irritación de garganta.
Mejora de la respiración: Utilizar productos con Mástic puede ayudar a mantener las vías respiratorias claras y saludables.